Nächste Kurse

8-Wochen Standard MBSR Kurs in Biel, Feldenkraiszentrum

11. März 25-
6. Mai 25    
18:00 - 20:30
8 Wochen-MBSR-Kurs 2025 Dieser acht-Wochen-Standard-MBSR Kurs umfasst acht Gruppentermine von 2 1/2 Std., den "Tag der Achtsamkeit", ein Vorgespräch (auf Wunsch auch Nachgespräch), sowie alle [...]

5 Tage Vipassanaretreat "Dharma überall" mit Rainer Künzi im Karunahaus im Toggenburg

20. Mai 25-
25. Mai 25    
Ganztägig
Fünf Tage Dharma ist überall - durch das Üben eines entspannten und stetigen Gewahrseins in all unseren Aktivitäten und Erfahrungen und zusammen mit einer rechten [...]

3 Tage Mettameditaionsretreat mit Samuel Theiler im Meditationszentrum Beatenberg (mit Livestream) Assistenz Doris Eckstein

26. Juni 25-
29. Juni 25    
Ganztägig
Der Kurs findet auch als Livestream statt. Metta-Meditation ist die Übung von Freundlichkeit und Herzensgüte. Durch das kontinuierliche Kultivieren einer freundlichen, nicht wertenden inneren Haltung [...]

5 Tage Mettã-Meditations-Retreat (Körperarbeit Gisela Ostheimer) im Seminarhaus Engl, Niederbayern

19. August 25-
24. August 25    
Ganztägig
Metta-Meditation ist die Übung von Freundlichkeit und liebender Güte. Durch das kontinuierliche Kultivieren einer freundlichen, nicht wertenden und annehmenden inneren Haltung uns selbst und anderen [...]

Vipassanameditationstag im Zentrum für Buddhismus Bern

13. September 25    
10:00 - 17:30
Einsichts-Meditation beinhaltet ein systematisches Training in Gewahrsein von Moment zu Moment. Mit Interesse, Geduld und freundlicher Zuwendung wird ein direktes Erleben und Ergründen der Körperempfindungen, [...]

Dharma-Vortrag und Meditation im Zentrum für Buddhismus in Bern

25. September 25    
19:00 - 21:00
https://www.zentrumfuerbuddhismus.ch/

Vipassanameditationswochenende in Karlsruhe

15. November 25-
16. November 25    
10:00 - 17:30
Vipassana oder Einsichts-Meditation beinhaltet ein systematisches Training in Achtsamkeit von Moment zu Moment. Mit Interesse, Geduld und liebevoller Zuwendung wird ein direktes Erleben und Erforschen [...]

3 Tage Mettãretreat zusammen mit Fred von Allmen im Meditationszentrum Beatenberg ( mit Livestream)

11. Dezember 25-
14. Dezember 25    
Ganztägig
Durch systematische Praxis der Metta-Meditation (liebevolle Güte) entfalten wir die Kräfte der Liebe und des Mitgefühls. Auch werden wir die altruistische Motivation zum Wohle allen [...]